10 Kawili-wiling Katotohanan About Chronic Pain

Transcript:

Languages:

• Ang talamak na sakit ay maaaring makabuluhang nakakaapekto sa kalidad ng buhay ng isang tao.
• Ang talamak na sakit ay maaaring mangyari sa lahat ng edad, kabilang ang mga bata at kabataan.
• Ang talamak na sakit ay maaaring sanhi ng iba't ibang mga kondisyong medikal, tulad ng arthritis, fibromyalgia, at neuropathy.
• Ang talamak na sakit ay maaaring mag -trigger ng mga problemang pang -emosyonal, tulad ng pagkalumbay at pagkabalisa.
• Ang talamak na sakit ay maaaring makagambala sa mga pattern ng pagtulog at gumawa ng isang tao na pagod sa lahat ng oras.
• Hindi lahat ng talamak na sakit ay maaaring pagalingin, ngunit ang naaangkop na paggamot at pamamahala ay makakatulong na mabawasan ang mga sintomas.
• Paghahawak ng talamak na sakit na kinasasangkutan ng isang pangkat na medikal na binubuo ng isang doktor, nars, at therapist.
• Ang therapy na hindi paggamot, tulad ng pisikal na therapy at sikolohikal na therapy, ay makakatulong na mabawasan ang talamak na sakit.
• Ang balanseng nutrisyon at regular na ehersisyo ay maaaring makatulong na mabawasan ang talamak na sakit sa ilang mga kaso.
• Ang suporta sa pamilya at mga kaibigan ay napakahalaga sa pagtagumpayan ng talamak na sakit.