10 Цікаві Факти About Cancer prevention

Transcript:

Languages:

• За даними ВООЗ, запобігання раку може знизити ризик раку на 30%.
• Споживання здорових та збалансованих продуктів, таких як фрукти, овочі та насіння, може допомогти запобігти раку.
• Уникнення сигарет та алкоголю також може допомогти запобігти раку.
• Регулярні вправи можуть допомогти запобігти раку.
• Надмірне вплив сонячного світла може збільшити ризик раку шкіри.
• Вакцина з ВПЛ може допомогти запобігти раку шийки матки у жінок.
• Вакцина гепатиту В може допомогти запобігти раку печінки.
• Регулярні перевірки здоров’я, такі як мазок PAP та мамограми, можуть допомогти виявити рак рано.
• Зменшення впливу шкідливих хімічних речовин на роботі та будинку може допомогти запобігти раку.
• Підтримуйте урядову політику та програми для запобігання раку, таких як кампанії з попередження про куріння та вакцинації ВПЛ.