10 Interessante Feit About Youth Sports

Transcript:

Languages:

• Adolessente sportsoorte kan help om kognitiewe vermoëns en sosiale vaardighede te verbeter.
• Volgens navorsing kan adolessente sport help om stres en angs te verminder.
• Adolessente sport kan help om selfvertroue en selfvertroue te verhoog.
• Sport van tieners kan help om dissipline en harde werk op te bou.
• Om deel te wees van die tienersportspan kan help om vriendskap en positiewe sosiale verhoudings op te bou.
• Adolessente sportsoorte kan help om hart- en longgesondheid te verbeter.
• Adolessente sport kan help om liggaamskoördinasie en balans te verbeter.
• Adolessente sport kan help om motoriese vaardighede en reflekse te verbeter.
• Om deel te wees van die tienersportspan kan help om goeie karakter en werksetiek op te bou.
• Adolessente sport kan help om die risiko van vetsug en lewenstylverwante siektes te verminder.