10 עובדות מעניינות About Youth Sports

Transcript:

Languages:

• ספורט מתבגרים יכול לעזור בשיפור יכולות קוגניטיביות ומיומנויות חברתיות.
• על פי המחקר, ספורט מתבגרים יכול לעזור להפחית לחץ וחרדה.
• ספורט מתבגרים יכול לעזור להגביר את הביטחון העצמי והביטחון העצמי.
• ענפי ספורט של בני נוער יכולים לעזור לבנות משמעת ועבודה קשה.
• להיות חלק מקבוצת הספורט העשרה יכול לעזור לבנות חברות ויחסים חברתיים חיוביים.
• ספורט מתבגרים יכול לעזור בשיפור בריאות הלב והריאות.
• ספורט מתבגרים יכול לעזור בשיפור תיאום הגוף ואיזון.
• ספורט מתבגרים יכול לעזור בשיפור מיומנויות ורפלקסים מוטוריים.
• להיות חלק מקבוצת הספורט העשרה יכול לעזור לבנות אופי טוב ומוסר עבודה.
• ספורט מתבגרים יכול לעזור להפחית את הסיכון להשמנה ומחלות הקשורות לאורח החיים.