10 Maraqlı Faktlar About Cucumbers

Transcript:

Languages:

• Xiyar təzə yeyilə bilən tərəvəzlərdən biridir.
• Xiyar quru və sulu ərazidə böyüyür.
• Xiyar xiyar kimi də tanınır.
• Xiyar ehtiva edən antioksidanlar, vitaminlər və minerallar var.
• Xiyar yaxşı lif mənbəyidir.
• Xiyar qan şəkərinin səviyyəsini azaltmaq üçün istifadə edilə bilər.
• Xiyar qan təzyiqini azalda bilər.
• Xiyar da çəki azaltmağa kömək edə bilər.
• Xiyar amin turşularının bənzərsiz birləşməsinə malikdir.
• Xiyar hormonal balanssızlığı azaltmaq üçün istifadə edilə bilər.