মিশ্র মার্শাল আর্টস (এমএমএ) এমন একটি খেলা যা বিভিন্ন ধরণের মার্শাল আর্টের কৌশলগুলি যেমন মুয়ে থাই, জিউ-জিতসু, কারাতে এবং আরও অনেক কিছু একত্রিত করে।
এমএমএ প্রথম ১৯৯৩ সালে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে আলটিমেট ফাইটিং চ্যাম্পিয়নশিপ (ইউএফসি) ইভেন্টের সাথে উপস্থিত হয়েছিল।
বর্তমানে ইউএফসি বিশ্বের বৃহত্তম এমএমএ সংস্থা।
এমএমএ ম্যাচে অ্যাথলিটরা বিভিন্ন কৌশল যেমন ব্লোস, কিকস, নিক্ষেপ এবং লকিংয়ের মতো ব্যবহার করতে পারে।
এমএমএ ম্যাচগুলিতে সাধারণত পাঁচ মিনিটের প্রতিটি রাউন্ডের সাথে তিনটি রাউন্ড থাকে।
The। ম্যাচটি যদি তিন রাউন্ডে শেষ না হয় তবে একটি অতিরিক্ত রাউন্ড থাকবে, যাকে হঠাৎ মৃত্যু বলা হয়।
এমএমএ অ্যাথলিটদের খুব ভাল শারীরিক অবস্থার প্রয়োজন, কারণ এমএমএ ম্যাচগুলি খুব স্ট্যামিনা এবং শক্তি দাবি করে।
বিখ্যাত এমএমএ অ্যাথলিটদের একজন হলেন কনর ম্যাকগ্রিগর, তিনি কুখ্যাত নামেও পরিচিত।
এমএমএ ম্যাচে অনেকগুলি নিয়ম অনুসরণ করা উচিত, যেমন পড়ে যাওয়া বিরোধীদের মাথার লাথি মারার নিষেধাজ্ঞার মতো।
যদিও এটি অভদ্র দেখাচ্ছে, এমএমএ আসলে এমন একটি খেলা যা রেফারি এবং ম্যাচ কর্মকর্তাদের দ্বারা ক্রীড়াবিদদের সুরক্ষা নিশ্চিত করার জন্য অত্যন্ত নিয়ন্ত্রিত এবং তদারকি করা হয়।
