10 Ffeithiau Diddorol About The benefits of music

Transcript:

Languages:

• Gall gwrando ar gerddoriaeth wella hwyliau a lleihau straen.
• Gall chwarae cerddoriaeth wella galluoedd gwybyddol, gan gynnwys cof a chanolbwyntio.
• Gall chwarae cerddoriaeth yn rheolaidd wella sgiliau echddygol a chydlynu.
• Gall chwarae cerddoriaeth gynyddu hunanhyder a lleihau pryder cymdeithasol.
• Gall gwrando ar gerddoriaeth gynyddu cynhyrchiant a chreadigrwydd.
• Gall gwrando ar gerddoriaeth helpu i leihau poen a chynyddu adferiad ar ôl llawdriniaeth.
• Gall chwarae cerddoriaeth helpu i leihau'r risg o glefyd a dementia Alzheimer.
• Gall gwrando ar gerddoriaeth helpu i wella sgiliau dysgu a deall iaith.
• Gall chwarae cerddoriaeth helpu i wella'r gallu i feddwl yn rhesymegol ac yn fathemategol.
• Gall gwrando ar gerddoriaeth helpu i wella ansawdd cwsg.