10 興味深い事実 About The benefits of music

Transcript:

Languages:

• 音楽を聴くと、気分が向上し、ストレスを軽減できます。
• 音楽を演奏することで、記憶や集中を含む認知能力を向上させることができます。
• 音楽を定期的に演奏すると、運動能力と調整が向上します。
• 音楽を演奏することで、自信を高め、社会的不安を軽減できます。
• 音楽を聴くと、生産性と創造性が向上します。
• 音楽を聴くことで、痛みを軽減し、操作後の回復を増やすのに役立ちます。
• 音楽を演奏することで、アルツハイマー病や認知症のリスクを減らすのに役立ちます。
• 音楽を聴くことは、学習スキルを向上させ、言語を理解するのに役立ちます。
• 音楽を演奏することは、論理的かつ数学的に考える能力を向上させるのに役立ちます。
• 音楽を聴くことで、睡眠の質を向上させるのに役立ちます。