10 दिलचस्प तथ्य About The benefits of music

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• संगीत सुनने से मूड में सुधार हो सकता है और तनाव कम हो सकता है।
• संगीत बजाने से स्मृति और एकाग्रता सहित संज्ञानात्मक क्षमताओं में सुधार हो सकता है।
• नियमित रूप से संगीत बजाने से मोटर कौशल और समन्वय में सुधार हो सकता है।
• संगीत बजाने से आत्म -विरोधाभास बढ़ सकता है और सामाजिक चिंता कम हो सकती है।
• संगीत सुनने से उत्पादकता और रचनात्मकता बढ़ सकती है।
• संगीत सुनने से दर्द को कम करने और पोस्ट-ऑपरेशन रिकवरी को बढ़ाने में मदद मिल सकती है।
• संगीत बजाने से अल्जाइमर रोग और मनोभ्रंश के जोखिम को कम करने में मदद मिल सकती है।
• संगीत सुनने से सीखने के कौशल को बेहतर बनाने और भाषा को समझने में मदद मिल सकती है।
• संगीत बजाने से तार्किक और गणितीय सोचने की क्षमता में सुधार हो सकता है।
• संगीत सुनने से नींद की गुणवत्ता में सुधार करने में मदद मिल सकती है।