10 Ffeithiau Diddorol About The psychology of emotions

Transcript:

Languages:

• Mae emosiynau yn adweithiau naturiol mewn bodau dynol sy'n digwydd o ganlyniad i ysgogiadau amrywiol a dderbynnir.
• Mae yna sawl math sylfaenol o emosiynau fel hapus, trist, ofnus, blin a synnu.
• Gall emosiynau effeithio ar ymddygiad a gweithredoedd rhywun.
• Gall emosiynau hefyd effeithio ar iechyd corfforol unigolyn fel pwysedd gwaed a lefelau straen.
• Mae gwahaniaethau emosiynol rhwng dynion a menywod sy'n cael eu dylanwadu gan ffactorau biolegol a chymdeithasol.
• Gall emosiynau hefyd gael eu dylanwadu gan y diwylliant a'r amgylchedd y mae person yn tyfu'n fawr ynddo.
• Mewn rhai cyflyrau, gall person brofi anhwylderau emosiynol fel iselder a phryder.
• Mae yna dechnegau rheoleiddio emosiynol a all helpu rhywun i oresgyn cyflwr ei emosiynau.
• Gall emosiynau hefyd effeithio ar ryngweithio cymdeithasol rhywun ag eraill.
• Mae datblygu technoleg ac ymchwil wedi ein galluogi i ddeall mwy am seicoleg emosiynol.