10 Mielenkiintoisia Seikkoja About Obesity

Transcript:

Languages:

• Lihavuus on sairaus, jossa henkilöllä on merkittävä ylipaino.
• Lihavuuteen liittyy usein lisääntynyt sydänsairauksien, diabeteksen ja syövän riski.
• Lihavuus voi johtua epäterveellisten elintarvikkeiden geneettisistä tekijöistä, elämäntapoista ja kulutuksesta.
• Latinassa Obesus tarkoittaa liian rasvaa.
• Lihavuus voi myös vaikuttaa unen, hengityselinten ja mielenterveyden laatuun.
• Tutkimuksen mukaan unessa puutteellisilla ihmisillä on taipumus olla alttiimpia liikalihavuudelle.
• Lihavuus voi esiintyä kaikissa ikäryhmissä, sukupuolessa ja etnisessä taustassa.
• Yksi liikalihavuuden riskitekijä on nopea ruokailutottumukset ja jalostetut elintarvikkeet.
• Lihavuutta voidaan hoitaa terveellisellä ruokavaliolla, säännöllisellä liikunnalla ja elämäntapojen muutoksilla.
• Lihavuushenkilöt kokevat usein negatiivista syrjintää ja stereotypioita yhteiskunnassa.