10 Fatto Interessante About Judo

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• Il judo viene dal Giappone e significa strada morbida.
• Il judo è uno sport marziale che si concentra sulle tecniche di lancio e controllo dell'avversario.
• Il judo è uno sport olimpico dal 1964.
• Il judo ha un sistema di cintura a colori che mostra il livello di competenza dell'atleta.
• Il judo addestra anche le mentali e la morale degli atleti, come la disciplina, il rispetto e la cooperazione.
• Il judo è uno sport adatto a tutte le età, sia bambini che adulti.
• Esistono cinque categorie di peso nel judo, vale a dire maschi e femmine: <60 kg, <66 kg, <73 kg, <81 kg e> 81 kg.
• Il judo è spesso usato come esercizio fisico per gli atleti in altri sport, come il wrestling e la boxe.
• Il judo ha molte tecniche diverse, come Ippon Seoi Nage, Uchi Mata e Osoto Gari.
• Il judo è considerato uno degli sport più efficaci nelle battaglie a distanza ravvicinata.