10 Interessant Fakta About Judo

Transcript:

Languages:

• Judo kommer fra Japan og betyr myk vei.
• Judo er en kampsport som fokuserer på motstanderens kaste- og kontrollteknikker.
• Judo er en olympisk sport siden 1964.
• Judo har et fargebeltesystem som viser nivået på idrettsutøverens ekspertise.
• Judo trener også den mentale og moralen til idrettsutøvere, som disiplin, respekt og samarbeid.
• Judo er en sport som passer for alle aldre, både barn og voksne.
• Det er fem vektkategorier i judo, nemlig mann og kvinne: <60 kg, <66 kg, <73 kg, <81 kg og> 81 kg.
• Judo brukes ofte som en fysisk øvelse for idrettsutøvere i annen idrett, for eksempel bryting og boksing.
• Judo har mange forskjellige teknikker, som Ippon Seoi Nage, Uchi Mata og Osoto Gari.
• Judo regnes som en av de mest effektive idrettene i nært hold.