10 有趣的事实 About Judo

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• 柔道来自日本，意味着柔软的道路。
• 柔道是一项武术运动，专注于对手的投掷和控制技巧。
• 柔道是自1964年以来的奥林匹克运动。
• 柔道具有一个颜色带系统，显示运动员的专业知识水平。
• 柔道还训练运动员的心理和道德，例如纪律，尊重和合作。
• 柔道是一项适合所有年龄段儿童和成人的运动。
• 柔道有五种体重，即男性和女性：<60 kg，<66千克，<73 kg，<81 kg和> 81公斤。
• 柔道通常被用作其他运动中运动员的体育锻炼，例如摔跤和拳击。
• 柔道具有许多不同的技术，例如Ippon Seoi Nage，Uchi Mata和Osoto Gari。
• 柔道被认为是近距离战斗中最有效的运动之一。