10 עובדות מעניינות About Positive psychology

Transcript:

Languages:

• פסיכולוגיה חיובית היא ענף של פסיכולוגיה שמטרתה לשפר את איכות חייו של אדם.
• המונח פסיכולוגיה חיובית הוצג לראשונה על ידי מרטין זליגמן בשנת 1998.
• פסיכולוגיה חיובית לא רק מתמקדת באושר, אלא גם באמפתיה, אופטימיות והכרת תודה.
• באינדונזיה החלה להיות ידועה פסיכולוגיה חיובית מאז תחילת שנות האלפיים.
• אחת הדמויות הפסיכולוגיות החיוביות המפורסמות של אינדונזיה היא פרופסור ד"ר ד"ר יוליה אקה פוטי.
• יישום הפסיכולוגיה החיובית יכול לעזור להגדיל את הפרודוקטיביות והביצועים של האדם בעבודה.
• פסיכולוגיה חיובית יכולה גם לעזור להפחית את הלחץ ולשפר את בריאות הנפש של האדם.
• באינדונזיה יש כבר כמה אוניברסיטאות המציעות תוכניות לימוד פסיכולוגיות חיוביות.
• חברות רבות באינדונזיה החלו ליישם עקרונות פסיכולוגיים חיוביים בניהול עובדים.
• ניתן ליישם פסיכולוגיה חיובית גם בחינוך כדי להגביר את המוטיבציה של התלמידים והישגי הלמידה.