10 Sự Thật Thú Vị About Positive psychology

Transcript:

Languages:

• Tâm lý học tích cực là một nhánh của tâm lý học nhằm cải thiện chất lượng cuộc sống của một người.
• Thuật ngữ tâm lý tích cực được Martin Seligman giới thiệu lần đầu tiên vào năm 1998.
• Tâm lý học tích cực không chỉ tập trung vào hạnh phúc, mà còn vào sự đồng cảm, lạc quan và lòng biết ơn.
• Ở Indonesia, tâm lý tích cực bắt đầu được biết đến từ đầu những năm 2000.
• Một trong những nhân vật tâm lý tích cực nổi tiếng của Indonesia là Giáo sư Dr. Yulia Eka Putri.
• Việc áp dụng tâm lý tích cực có thể giúp tăng năng suất và hiệu suất của một người trong công việc.
• Tâm lý học tích cực cũng có thể giúp giảm căng thẳng và cải thiện sức khỏe tinh thần của một người.
• Ở Indonesia, đã có một số trường đại học cung cấp các chương trình nghiên cứu tâm lý tích cực.
• Nhiều công ty ở Indonesia đã bắt đầu áp dụng các nguyên tắc tâm lý tích cực trong quản lý nhân viên.
• Tâm lý học tích cực cũng có thể được áp dụng trong giáo dục để tăng động lực học sinh và thành tích học tập.