10 עובדות מעניינות About The benefits of socializing

Transcript:

Languages:

• שפר את בריאות הנפש
• הסיבה לכך היא שכשמישהו מתקשר עם אחרים, הוא מרגיש מאושר יותר, מחובר ומוערך.
• הפחתת הסיכון לדיכאון
• הסיבה לכך היא שכשמישהו מתקשר עם אנשים אחרים, הוא מרגיש יותר מחובר ויכול להרגיש טוב יותר עם עצמו.
• שפר את המיומנויות החברתיות
• הסיבה לכך היא שכשמישהו מתקשר עם אנשים אחרים, הוא לומד כיצד לתקשר היטב, להקשיב טוב ולהבין את נקודת המבט של אחרים.
• עוזר ליצור חברות חדשה
• הסיבה לכך היא שכשמישהו מתקשר עם אחרים, יש לו הזדמנות לפגוש אנשים חדשים ולמצוא איתם קווי דמיון.
• הגדל את היצירתיות
• הסיבה לכך היא שכשמישהו מתקשר עם אנשים אחרים, יש לו הזדמנות להשיג רעיונות חדשים ונקודות מבט שונות.
• הפחתת לחץ
• הסיבה לכך היא שכשמישהו מתקשר עם אנשים אחרים, הוא יכול להרגיש רגוע יותר ומחובר לאחרים.
• שפר את הבריאות הגופנית
• הסיבה לכך היא שכשמישהו מתקשר עם אחרים, יש לו הזדמנות לזוז ולעשות פעילות גופנית.
• הגדל את שביעות רצון החיים
• הסיבה לכך היא שכשמישהו מתקשר עם אחרים, הוא מרגיש יותר מחובר ויש לו תמיכה חברתית חזקה.
• שפר את היכולת לשמור על מערכות יחסים
• הסיבה לכך היא שכשמישהו מתקשר עם אנשים אחרים, הוא לומד כיצד לתקשר היטב ולחזק מערכות יחסים קיימות.
• שפר את איכות החיים
• הסיבה לכך היא שכשמישהו מתקשר עם אנשים אחרים, יש לו הזדמנות להרגיש את האושר, האהבה והתמיכה החברתית החזקה.