10 흥미로운 사실 About Alternative medicine and healing practices

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• 침술은 중국에서 왔으며 2000 년 이상 사용되었습니다.
• 반사 요법 마사지 요법은 통증을 줄이고 혈액 순환을 증가시킬 수 있습니다.
• 아로마 테라피는 에센셜 오일을 사용하여 신체적, 정서적 건강을 개선합니다.
• 음악 요법은 스트레스를 줄이고 기분을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다.
• 요가는 인도에서 유래하며 균형, 유연성 및 신체 강도를 높일 수 있습니다.
• 약초는 전 세계적으로 수천 년 동안 사용되었습니다.
• Reiki는 터치를 통한 에너지 전달을 포함하는 일본 대체 ​​의학의 관행입니다.
• 지압 요법은 신체의 특정 지점을 억제하여 통증을 완화하고 치유를 자극하는 것을 포함합니다.
• 명상은 집중력을 높이고 스트레스와 불안을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
• 사우나 요법은 혈액 순환을 증가시키고 스트레스와 피로를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.