Sukan melampau sering melibatkan risiko tinggi dan memerlukan kemahiran khas untuk dilakukan dengan jayanya.
Beberapa jenis sukan ekstrem yang popular termasuk angin, payung terjun, ski, papan salji, dan melayari BMX.
Sukan ekstrem sering dilakukan dalam persekitaran semula jadi liar seperti gunung, sungai dan laut.
Beberapa sukan yang melampau seperti Bungee Jumping dan Skydiving memerlukan peralatan khas yang direka untuk mengendalikan tekanan yang melampau semasa melakukan sukan ini.
Sukan ekstrem dapat memberikan pengalaman yang sangat memuaskan dan mendebarkan bagi mereka yang mencubanya.
Pada mulanya, sukan ekstrem dianggap sebagai sukan ekstrem yang berbahaya dan sering dianggap sukan rekreasi tidak rasmi.
Beberapa sukan yang melampau seperti melayari angin dan payung terjun kini menjadi sukan yang sangat popular di seluruh dunia.
Sukan yang melampau boleh menjadi cara yang baik untuk mengukuhkan kemahiran fizikal dan mental dan membina keyakinan diri.
Banyak pertandingan sukan yang melampau diadakan di seluruh dunia, dan atlet yang berjaya dapat membuat banyak wang dari penaja dan hadiah.
Beberapa sukan yang melampau seperti angin dan melayari payung terjun boleh dilakukan oleh orang -orang dari semua peringkat umur dan kecergasan, sementara yang lain seperti ski dan snowboard lebih sesuai untuk orang yang lebih muda dan lebih olahraga.
