Ekstrem idrett involverer ofte høy risiko og krever spesielle ferdigheter som skal gjøres vellykket.
Noen populære typer ekstremsport inkluderer vind, fallskjerm, ski, snowboard og BMX surfing.
Ekstrem idrett gjøres ofte i ville naturlige miljøer som fjell, elver og hav.
Noen ekstreme idretter som Bungee Jumping og fallskjermhopping trenger spesialutstyr som er designet for å håndtere ekstremt press mens du gjør sporten.
Ekstrem idrett kan gi en veldig tilfredsstillende og spennende opplevelse for de som prøver det.
Til å begynne med anses ekstrem idrett som ekstrem idrett som er farlige og ofte anses som uoffisielle fritidsidretter.
Noen ekstreme idretter som vindsurfing og fallskjerm har nå blitt veldig populære idretter over hele verden.
Ekstrem idrett kan være en god måte å styrke fysiske og mentale ferdigheter og bygge selvtillit.
Mange ekstreme sportskonkurranser arrangeres over hele verden, og vellykkede idrettsutøvere kan tjene mye penger på sponsorer og premier.
Noen ekstreme idretter som surfing av vind og fallskjerm kan gjøres av mennesker i alle aldre og treningsnivåer, mens andre som ski og snowboard er mer egnet for yngre og flere atletiske mennesker.
