10 Interessant Fakta About Alternative Medicine

Transcript:

Languages:

• Alternativ medisin inkluderer forskjellige typer behandlinger som akupunktur, refleksologi, massasjeterapi og aromaterapi.
• Noen alternative behandlinger kommer fra gamle tradisjoner som kinesisk og Ayurveda medisin fra India.
• Massasjeterapi kan bidra til å redusere stress og øke blodsirkulasjonen.
• Akupunktur innebærer å plassere en nål på visse punkter i kroppen for å forbedre energibalansen i kroppen.
• Refleksologi innebærer å stimulere punkter i bena, hendene og ørene for å redusere smerter og forbedre den generelle helsen.
• Aromaterapi innebærer bruk av essensielle oljer for å redusere stress, forbedre humøret og forbedre den generelle helsen.
• Alternativ medisin kan brukes som en enkelt behandling eller i tillegg til konvensjonell behandling.
• Noen typer alternative behandlinger er kanskje ikke effektive eller til og med farlige hvis de ikke gjøres av trente utøvere.
• Noen studier har vist at alternativ medisin kan bidra til å redusere kroniske smerter, redusere stress og forbedre livskvaliteten.
• Selv om alternativ medisin kan hjelpe noen mennesker, er ikke alle alternative behandlinger bevist effektive eller trygge å bruke.