10 Fapte Interesante About Sweet Potatoes

Transcript:

Languages:

• Tuberculii de cartofi dulci au fost descoperiți pentru prima dată în America de Sud în urmă cu aproximativ 5.000 de ani.
• Cartofii dulci sunt incluși în familia tuberculilor care sunt la fel ca cartofii dulci și manioc.
• Culoarea cartofilor dulci variază de la alb, galben, portocaliu, la violet.
• Cartofii dulci conțin mai multă vitamina A decât morcovii.
• Gust dulce cartofii dulci provin din conținutul natural de zahăr găsit în tuberculi.
• Cartofii dulci conțin fibre ridicate, astfel încât să poată ajuta la digestie și să mențină sănătatea intestinală.
• Cartofii dulci conțin, de asemenea, vitamina C și E, care sunt bune pentru sănătatea pielii și consolidează sistemul imunitar.
• Cartofii dulci pot fi, de asemenea, procesați într -o varietate de alimente, cum ar fi prăjituri, pâine și chiar înghețată.
• Există mai mult de 400 de tipuri de cartofi dulci cunoscuți în întreaga lume.
• În Indonezia, cartofii dulci sunt adesea folosiți ca ingrediente alimentare în mâncărurile tradiționale pentru tort, cum ar fi Klepon și One-Onde.