10 Ukweli Wa Kuvutia About The science of the human brain

Transcript:

Languages:

• Ubongo wa mwanadamu una seli za neva karibu bilioni 100 au neurons.
• Saizi ya wastani ya ubongo wa mwanadamu ni karibu kilo 1.3 au karibu 2% ya uzani wa jumla wa mwili.
• Ubongo wa mwanadamu hutoa umeme na kasi ya karibu mita 120 kwa sekunde.
• Rangi ya jicho la mtu inaweza kuathiri utendaji wa ubongo na tabia zao.
• Ukosefu wa kulala unaweza kuathiri utendaji wa ubongo na ustadi wa kujifunza.
• Wakati mtu anahisi wasiwasi au hofu, ubongo utatoa homoni za mafadhaiko zinazoitwa cortisol.
• Ubongo una uwezo wa kujipanga upya, mchakato huu unaitwa neuroplasticity.
• Sehemu ya ubongo ambayo inawajibika kwa hisia na kumbukumbu ni amygdala.
• Matumizi mengi ya sukari na vyakula vya kusindika vinaweza kuathiri utendaji wa ubongo na kusababisha ugonjwa wa Alzheimer's.
• Michezo na kutafakari kunaweza kusaidia kuboresha afya ya ubongo na kumbukumbu.