10 Maraqlı Faktlar About Low Carb Diets

Transcript:

Languages:

• Aşağı karbohidrat pəhrizi effektiv şəkildə arıqlamağa kömək edə bilər.
• Aşağı karbohidrat pəhrizi həm bədəndə xolesterol səviyyəsini artıra bilər.
• Aşağı karbohidrat pəhrizi diabetə nəzarət edə bilər.
• Aşağı karbohidrat pəhriz enerji və dözümlülük artıra bilər.
• Aşağı karbohidrat pəhriz konsentrasiyanı və diqqətini artıra bilər.
• Aşağı karbohidrat pəhriz bədəndə iltihabı azaltmağa kömək edə bilər.
• Aşağı karbohidrat pəhrizi ürək sağlamlığını yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər.
• Aşağı karbohidrat pəhrizi həzm sağlamlığını yaxşılaşdıra bilər.
• Aşağı karbohidrat pəhriz şirin qida asılılığını azaltmağa kömək edə bilər.
• Aşağı karbohidrat pəhriz Alzheimer və Parkinson xəstəliyi riskini azaltmağa kömək edə bilər.