10 Ffeithiau Diddorol About Low Carb Diets

Transcript:

Languages:

• Gall diet carbohydrad isel helpu i golli pwysau yn effeithiol.
• Gall diet carbohydrad isel gynyddu lefelau colesterol yn y corff.
• Gall diet carbohydrad isel helpu i reoli diabetes.
• Gall diet carbohydrad isel gynyddu egni a dygnwch.
• Gall diet carbohydrad isel gynyddu crynodiad a ffocws.
• Gall diet carbohydrad isel helpu i leihau llid yn y corff.
• Gall diet carbohydrad isel helpu i wella iechyd y galon.
• Gall diet carbohydrad isel wella iechyd treulio.
• Gall diet carbohydrad isel helpu i leihau caethiwed bwyd melys.
• Gall diet carbohydrad isel helpu i leihau'r risg o glefyd Alzheimer a Parkinson.