10 Ilginç Gerçekler About Low Carb Diets

Transcript:

Languages:

• Düşük karbonhidrat diyeti etkili bir şekilde kilo vermeye yardımcı olabilir.
• Düşük karbonhidrat diyeti her iki vücutta kolesterol seviyelerini artırabilir.
• Düşük karbonhidrat diyeti diyabet kontrolüne yardımcı olabilir.
• Düşük karbonhidrat diyeti enerji ve dayanıklılığı artırabilir.
• Düşük karbonhidrat diyeti konsantrasyonu ve odağı artırabilir.
• Düşük karbonhidrat diyeti, vücuttaki iltihabı azaltmaya yardımcı olabilir.
• Düşük karbonhidrat diyeti kalp sağlığını iyileştirmeye yardımcı olabilir.
• Düşük karbonhidrat diyeti sindirim sağlığını iyileştirebilir.
• Düşük karbonhidrat diyeti tatlı gıda bağımlılığını azaltmaya yardımcı olabilir.
• Düşük karbonhidrat diyeti, Alzheimer ve Parkinson hastalığı riskini azaltmaya yardımcı olabilir.