10 Цікавыя Факты About Alternative medicine and holistic healing

Transcript:

Languages:

• Альтэрнатыўнае лячэнне і цэласнае вылячэнне часта ўключаюць у сябе выкарыстанне натуральных інгрэдыентаў і натуральных інгрэдыентаў, такіх як лекавыя расліны, спецыі і эфірныя алею.
• Некаторыя формы альтэрнатыўнай медыцыны, якія карыстаюцца папулярнасцю ў Інданезіі, уключаючы іглаўколванне, рэфлексалогію, ёгу, ароматэрапію і масажную тэрапію.
• Альтэрнатыўнае і цэласнае лячэнне можа дапамагчы паменшыць стрэс, палепшыць псіхічнае здароўе і палепшыць агульнае фізічнае здароўе.
• Многія людзі выбіраюць альтэрнатыўнае і цэласнае лячэнне як альтэрнатыву звычайным лячэнні, паколькі яны адчуваюць сябе больш натуральнымі і менш рызыкоўнымі пабочнымі эфектамі.
• Некаторыя практыкі альтэрнатыўнай медыцыны могуць дапамагчы знізіць сімптомы пэўных захворванняў, такіх як мігрэнь, бессань і боль у суставах.
• Некаторыя формы альтэрнатыўнай медыцыны, такія як ёга і медытацыя, могуць дапамагчы павялічыць гнуткасць, трываласць і баланс цела.
• Альтэрнатыўнае і цэласнае лячэнне таксама можа ўключаць змены ў карціны харчавання і выкарыстанне дабавак і вітамінаў для паляпшэння агульнага здароўя.
• Некаторыя практыкі альтэрнатыўнай медыцыны, такія як іглаўколванне, выкарыстоўваюцца тысячы гадоў культурамі па ўсім свеце.
• Хоць альтэрнатыўнае і цэласнае лячэнне можа дапамагчы знізіць сімптомы пэўных захворванняў, важна заўсёды пракансультавацца з лекарам, перш чым пачаць новае альтэрнатыўнае лячэнне.
• Некаторыя формы альтэрнатыўнай медыцыны могуць быць не прыдатныя для ўсіх і могуць мець невядомыя рызыкі і пабочныя эфекты.