10 Huvitavaid Fakte About Alternative medicine and holistic healing

Transcript:

Languages:

• Alternatiivne ravi ja terviklik paranemine hõlmab sageli looduslike koostisosade ja looduslike koostisosade, näiteks ravimtaimede, vürtside ja eeterlike õlide kasutamist.
• Mõned alternatiivmeditsiini vormid, mis on populaarsed Indoneesias, sealhulgas nõelravi, refleksoloogia, jooga, aroomiteraapia ja massaažiteraapia.
• Alternatiivne ja terviklik ravi võib aidata vähendada stressi, parandada vaimset tervist ja parandada üldist füüsilist tervist.
• Paljud inimesed valivad tavapärase ravi alternatiivina alternatiivse ja tervikliku ravi, kuna nad tunnevad end loomulikumad ja vähem riskantsemad kõrvaltoimed.
• Mõned alternatiivmeditsiini tavad võivad aidata vähendada teatud haiguste, näiteks migreen, unetus ja liigesevalu.
• Mõned alternatiivmeditsiini vormid, näiteks jooga ja meditatsioon, võivad aidata suurendada keha paindlikkust, tugevust ja tasakaalu.
• Alternatiivne ja terviklik ravi võib hõlmata ka muutusi söömisharjumustes ning toidulisandite ja vitamiinide kasutamist üldise tervise parandamiseks.
• Kultuurid on kogu maailmas kasutanud tuhandeid aastaid mõnda alternatiivmeditsiini tava, näiteks nõelravi.
• Ehkki alternatiivne ja terviklik ravi võib aidata vähendada teatud haiguste sümptomeid, on enne uue alternatiivse ravi alustamist oluline arstiga nõu pidada.
• Mõned alternatiivmeditsiini vormid ei pruugi kõigile sobida ning neil võib olla teadmata riski ja kõrvaltoimeid.