Ballroom -dans er en social dans, der består af en række bevægelser, der er godt reguleret og ledet af par.
Ballroom -danse vises normalt på et stort dansegulv og ledsaget af klassisk eller moderne musik.
Udtrykket balsal kommer fra ordet Bal, der betyder dans og værelse, der betyder plads.
Ballroom Dance har en lang historie og stammer fra Europa, hvor aristokraterne og aristokraterne dansede i deres palads i det 17. århundrede.
Ballroom-danse har mange forskellige stilarter, herunder Waltz, Foxtrot, Tango, Rumba, Cha-Cha, Samba og mere.
Ballroom -dans kræver høje tekniske færdigheder og god koordinering mellem par.
Ballroom Dance er en sjov og sund måde at opretholde kropsfitness og sundhed på.
Ballroom -danse kan også øge selvtillid og hjælpe med at udvikle sociale færdigheder.
Internationale ballroom -dansemesterskaber afholdes hvert år og tiltrækker deltagere fra hele verden.
Ballroom -dans er også populær som en hobby og social aktivitet over hele verden, og mange dansestudier tilbyder klasser til alle niveauer af ekspertise.