Ballroom Dancing je spoločenský tanec pozostávajúci z mnohých pohybov, ktoré sú dobre regulované a vedené páňami.
Tance sály sa zvyčajne zobrazujú na veľkom tanečnom parkete a sú sprevádzané klasickou alebo modernou hudbou.
Termín sál pochádza zo slova balíka, čo znamená tanec a miestnosť, čo znamená priestor.
Ballroom Dance má dlhú históriu a pochádza z Európy, kde aristokrati a aristokrati tancovali v ich paláci v 17. storočí.
Tance Ballroom majú mnoho rôznych štýlov vrátane valčíka, Foxtrotu, Tango, Rumba, Cha-Cha, Samba a ďalších.
Ballroom Dance vyžaduje vysoké technické zručnosti a dobrú koordináciu medzi pármi.
Ballroom Dance je zábavný a zdravý spôsob, ako udržiavať telesnú kondíciu a zdravie.
Tance Ballroom môžu tiež zvýšiť sebavedomie a pomôcť rozvíjať sociálne zručnosti.
Medzinárodné tanečné majstrovstvá tanečných sálov sa konajú každý rok a priťahujú účastníkov z celého sveta.
Ballroom Dancing je tiež populárny ako hobby a spoločenská aktivita na celom svete a mnoho tanečných štúdií ponúka kurzy pre všetky úrovne odborných znalostí.