La danza della sala da ballo è una danza sociale composta da una serie di movimenti che sono ben regolamentati e guidati da coppie.
I balli della sala da ballo sono generalmente visualizzati su una grande pista da ballo e accompagnate da musica classica o moderna.
Il termine sala da ballo deriva dalla parola BAL che significa danza e stanza che significa spazio.
La danza da ballo ha una lunga storia e proviene dall'Europa, dove gli aristocratici e gli aristocratici danzavano nel loro palazzo nel 17 ° secolo.
Le danze da ballo hanno molti stili diversi, tra cui Waltz, Foxtrot, Tango, Rumba, Cha-Cha, Samba e altro ancora.
La danza della sala da ballo richiede elevate capacità tecniche e un buon coordinamento tra le coppie.
La danza della sala da ballo è un modo divertente e salutare per mantenere la forma fisica e la salute del corpo.
I balli della sala da ballo possono anche aumentare la fiducia in se stessi e aiutare a sviluppare abilità sociali.
I campionati internazionali di ballo della sala da ballo si svolgono ogni anno e attirano partecipanti da tutto il mondo.
La ballo della sala da ballo è anche popolare come hobby e attività sociale in tutto il mondo e molti studi di danza offrono lezioni per tutti i livelli di competenza.