10 Ενδιαφέροντα Γεγονότα About Alternative medicine and healing practices

Ο βελονισμός προέρχεται από την Κίνα και έχει χρησιμοποιηθεί για περισσότερα από 2000 χρόνια.
Η θεραπεία μασάζ με ρεφλεξολογία μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του πόνου και στην αύξηση της κυκλοφορίας του αίματος.
Η αρωματοθεραπεία χρησιμοποιεί αιθέρια έλαια για να βελτιώσει τη σωματική και συναισθηματική υγεία.
Η μουσικοθεραπεία μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του άγχους και στη βελτίωση της διάθεσης.
Η γιόγκα προέρχεται από την Ινδία και μπορεί να βοηθήσει στην αύξηση της ισορροπίας, της ευελιξίας και της δύναμης του σώματος.
Η φυτική ιατρική έχει χρησιμοποιηθεί για χιλιάδες χρόνια παγκοσμίως.
Το Reiki είναι η πρακτική της ιαπωνικής εναλλακτικής ιατρικής που περιλαμβάνει τη μεταφορά ενέργειας μέσω της αφής.
Η θεραπεία με ακτινοβολία περιλαμβάνει την καταστολή ορισμένων σημείων στο σώμα για την ανακούφιση του πόνου και την τόνωση της επούλωσης.
Ο διαλογισμός μπορεί να συμβάλει στην αύξηση της συγκέντρωσης και στη μείωση του στρες και του άγχους.
Η θεραπεία σάουνας μπορεί να βοηθήσει στην αύξηση της κυκλοφορίας του αίματος και να συμβάλει στη μείωση του στρες και της κόπωσης.