10 Interessant Fakta About Alternative medicine and holistic healing

Transcript:

Languages:

• Alternativ behandling og helhetlig helbredelse innebærer ofte bruk av naturlige ingredienser og naturlige ingredienser som medisinplanter, krydder og essensielle oljer.
• Noen former for alternativ medisin som er populære i Indonesia, inkludert akupunktur, refleksologi, yoga, aromaterapi og massasjeterapi.
• Alternativ og helhetlig behandling kan bidra til å redusere stress, forbedre mental helse og forbedre den generelle fysiske helsen.
• Mange velger alternativ og helhetlig behandling som et alternativ til konvensjonell behandling fordi de føler seg mer naturlige og mindre risikable bivirkninger.
• Noen alternative medisiner kan bidra til å redusere symptomene på visse sykdommer, for eksempel migrene, søvnløshet og leddsmerter.
• Noen former for alternativ medisin, som yoga og meditasjon, kan bidra til å øke fleksibiliteten, styrken og balansen i kroppen.
• Alternativ og helhetlig behandling kan også innebære endringer i spisemønstre og bruk av kosttilskudd og vitaminer for å forbedre den generelle helsen.
• Noen alternative medisiner, for eksempel akupunktur, har blitt brukt i tusenvis av år av kulturer over hele verden.
• Selv om alternativ og helhetlig behandling kan bidra til å redusere symptomene på visse sykdommer, er det viktig å alltid konsultere lege før du starter en ny alternativ behandling.
• Noen former for alternativ medisin er kanskje ikke egnet for alle, og kan ha ukjent risiko og bivirkninger.