मानव लसीका प्रणाली में लसीका पोत ऊतक, लसीका ग्रंथियां, और लसीका अंग जैसे अस्थि मज्जा, थाइमस, तिल्ली और टॉन्सिल होते हैं।
लसीका प्रणाली का मुख्य कार्य शरीर के ऊतकों से लिम्फ द्रव को इकट्ठा करना और इसे रक्त परिसंचरण में वापस करना है।
लसीका प्रणाली शरीर के तरल पदार्थों के संतुलन को बनाए रखने, प्रतिरक्षा प्रणाली को बनाए रखने और वसा के पाचन की प्रक्रिया में मदद करने में भी भूमिका निभाती है।
लिम्फोसाइट कोशिकाएं लिम्फेटिक अंगों द्वारा उत्पादित प्रतिरक्षा प्रणाली में मुख्य कोशिकाएं हैं, और वे संक्रमण और कैंसर से लड़ने में एक भूमिका निभाते हैं।
पूरे मानव शरीर में 600 से अधिक लसीका ग्रंथियां हैं, और वे लिम्फोसाइट कोशिकाओं के उत्पादन के लिए एक जगह के रूप में कार्य करते हैं।
लसीका प्रणाली घाव भरने की प्रक्रिया और शरीर से अवशिष्ट पदार्थों को हटाने में भी भूमिका निभाती है।
लिम्फेटिक रोग जैसे कि लिम्फोमा और ल्यूकेमिया लसीका प्रणाली के स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकते हैं और संक्रमण से लड़ने के लिए शरीर की क्षमता को प्रभावित कर सकते हैं।
कुछ कारक जो लसीका प्रणाली के कार्य को प्रभावित कर सकते हैं, वे हैं तनाव, नींद की कमी और पोषण संबंधी असंतुलन।
खेल और शारीरिक गतिविधि शरीर में लिम्फ प्रवाह को बढ़ाने और लसीका प्रणाली के कार्य में सुधार करने में मदद कर सकती है।
एक मालिश तकनीक है जो शरीर में लिम्फ प्रवाह को बढ़ाने में मदद कर सकती है, जैसे कि लसीका मालिश या मालिश ड्रेनेज।
