10 עובדות מעניינות About Chronic diseases

Transcript:

Languages:

• מחלה כרונית היא סוג של מחלה שנמשכת זמן רב ודורשת טיפול ארוך טווח.
• מחלות כרוניות באינדונזיה כוללות סוכרת, יתר לחץ דם, סרטן, מחלות לב ושבץ מוחי.
• על פי נתוני משרד הבריאות האינדונזי, כ -2 מיליון אנשים באינדונזיה סובלים מסוכרת מסוג 2.
• מחלות לב ושבץ מוחי הם הגורם הגבוה ביותר למוות באינדונזיה.
• צריכת מזונות עשירים במלח, סוכר ושומן רווי יכולה להעלות את הסיכון למחלה כרונית.
• עישון מוגזם ושתיית אלכוהול יכולים גם להגביר את הסיכון למחלות כרוניות.
• פעילות גופנית קבועה ואכילת מזון בריא יכולים לעזור במניעת מחלות כרוניות.
• יש לבצע בדיקת בריאות קבועה כדי לאתר מחלות כרוניות מוקדם.
• טיפול במחלות כרוניות דורש שיתוף פעולה בין חולים לרופאים ושינויים בבריא באורח החיים.
• הגברת המודעות הציבורית לחשיבות של מניעת מחלות כרוניות יכולה לעזור להפחית את מספר הסובלים באינדונזיה.