Quotes
Fun Fact
Tips & Trick
How To
Recipes
Synopsis
Summary
Specification
Filter:
Ugonjwa sugu ni aina ya ugonjwa ambao huchukua muda mrefu na inahitaji matibabu ya muda mrefu.
© Chloroformzt Official - Est 2009
10 Ukweli Wa Kuvutia About Chronic diseases
10 Ukweli Wa Kuvutia About Chronic diseases
Transcript:
Languages:
Ugonjwa sugu ni aina ya ugonjwa ambao huchukua muda mrefu na inahitaji matibabu ya muda mrefu.
Magonjwa sugu nchini Indonesia ni pamoja na ugonjwa wa sukari, shinikizo la damu, saratani, magonjwa ya moyo, na kiharusi.
Kulingana na data kutoka kwa Wizara ya Afya ya Indonesia, karibu watu milioni 2 nchini Indonesia wanaugua ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2.
Ugonjwa wa moyo na kiharusi ndio sababu kubwa zaidi ya kifo nchini Indonesia.
Matumizi ya vyakula vyenye chumvi, sukari, na mafuta yaliyojaa yanaweza kuongeza hatari ya ugonjwa sugu.
Kuvuta sigara kupita kiasi na kunywa pombe pia kunaweza kuongeza hatari ya ugonjwa sugu.
Mazoezi ya kawaida na kula vyakula vyenye afya kunaweza kusaidia kuzuia magonjwa sugu.
Inahitajika kufanya ukaguzi wa kawaida wa afya kugundua magonjwa sugu mapema.
Matibabu ya magonjwa sugu inahitaji ushirikiano kati ya wagonjwa na madaktari na mabadiliko ya afya.
Kuongeza ufahamu wa umma juu ya umuhimu wa kuzuia magonjwa sugu kunaweza kusaidia kupunguza idadi ya wanaougua nchini Indonesia.