10 עובדות מעניינות About Natural remedies and alternative medicine

Transcript:

Languages:

• מרכיבים טבעיים רבים שיכולים לשמש כמרכיבים רפואיים, כמו תבלינים, צמחי מרפא ומרכיבי מזון מסוימים.
• רפואה אלטרנטיבית משמשת במשך אלפי שנים בתרבויות שונות ברחבי העולם.
• כמה תוכניות בריאות לאומיות במדינות כמו סין והודו כוללות רפואה אלטרנטיבית כחלק מהטיפול הבריאותי הרשמי שלהן.
• רפואה אלטרנטיבית כוללת שיטות שונות, כולל דיקור סיני, יוגה, עיסוי, טכניקות נשימה ועשבי מרפא.
• רפואה אלטרנטיבית יכולה לעזור להתגבר על מצבים רפואיים שונים, כולל מיגרנה, דיכאון וכאבים כרוניים.
• ניתן להשתמש בטיפולים אלטרנטיביים רבים בטיפול קונבנציונאלי כדי להגביר את יעילותם.
• ידוע כי מרכיבים טבעיים רבים המשמשים ברפואה אלטרנטיבית הם בעלי תכונות אנטי דלקתיות ונוגדות חמצון חזקות.
• כמה טיפולים אלטרנטיביים, כמו דיקור סיני, הוכחו כיעילים להפחתת תסמיני דיכאון וחרדה.
• כמה טיפולים אלטרנטיביים, כמו יוגה וטכניקות נשימה, יכולים לעזור בשיפור איכות השינה.
• כאשר משתמשים בהם נכון, רפואה אלטרנטיבית יכולה להיות בחירת טיפול בטוחה ויעילה במצבים רפואיים מסוימים.