10 Interessant Fakten About Obstacle Course Racing
10 Interessant Fakten About Obstacle Course Racing
Transcript:
Languages:
Hinderle-Cours Racing (OCR) Sport ginn dacks als Hindernisser Concours oder Hindernisser gefuer.
Den O.Rräix huet d'afrikptéiert aus militäresch Trainingsaarbechter, mä ass elo e beléifste Sport iwwer d'Welt.
An sinn normalerweis bei Houls normalerweis bei Heinde ënnerhuelen, da tensente Rolf, a Waasserpäg.
OCI d'Participanten dacks an der Héichtemëttel erweidert an Angscht an den Hindernisser, awer si léieren dës Angscht ze iwwerwannen.
Et si vill Zorten vun Occasiounskonkurrenz, inklusiv Spartan Rass, schwéier Mudder, a Savage.
D'OCR Wénge verlaangt héich Kraaft, a kierperlech Ausdauer.
Wann Dir an OCR besant, kann d'Participanten staark Verbindunge mat Matbierger besiegen, well se dacks musse schaffen fir Hindernisser ze kompletéieren.
D'OCr Rass kann hëllefen eng mentalesch a kierperlech Gesondheet ze verbesseren, sou wéi et de Vertrauen huet an d'Fäegkeet ze iwwerliewen. Hindernisser ze iwwerwannen.
E puer OCR Participanten hunn d'Gemeinschaft oder Trainingsgrupp mat sech selwer virbereet fir sech virun der Course virzebereeden.
