Ergonomik berasal dari ergon Yunani yang bermaksud kerja dan nomos yang bermaksud undang -undang atau peraturan.
Ergonomik adalah kajian interaksi antara manusia dan persekitaran mereka dalam konteks kerja.
Ergonomik boleh membantu mengurangkan kecederaan dan keletihan di tempat kerja dan meningkatkan produktiviti kerja.
Ergonomik termasuk reka bentuk produk, sistem, dan persekitaran yang dapat memenuhi keperluan manusia dan memaksimumkan prestasi mereka.
Ergonomik juga memberi perhatian kepada kesihatan dan keselesaan pengguna dengan mengurangkan tekanan pada badan dan meminimumkan risiko kecederaan.
Ergonomik boleh digunakan dalam pelbagai bidang, seperti kesihatan, teknologi maklumat, automotif, dan pembuatan.
Salah satu prinsip ergonomik penting adalah kedudukan badan yang betul ketika duduk atau berdiri untuk mengelakkan kecederaan atau keletihan.
Ergonomik juga melibatkan reka bentuk peralatan dan alat yang mudah digunakan dan meminimumkan keletihan kepada pengguna.
Adalah penting untuk memberi perhatian kepada ergonomik walaupun dalam persekitaran kerja yang mudah, seperti meja yang betul dan susunan kerusi.
Dalam ergonomik, adalah penting untuk mempertimbangkan perbezaan individu dan memastikan bahawa reka bentuk dan peralatan boleh digunakan oleh semua orang tanpa kesulitan.
