Fobia adalah ketakutan yang berlebihan terhadap objek, keadaan, atau keadaan tertentu.
Terdapat lebih daripada 500 jenis fobia yang telah dikenalpasti.
Fobia boleh berkembang dalam sesiapa sahaja, tanpa mengira umur, jantina, atau latar belakang.
Beberapa fobia boleh diwarisi dari ibu bapa atau keluarga.
Fobia yang paling biasa adalah arachnophobia (ketakutan labah -labah), acrophobia (ketakutan pada ketinggian), dan claustrophobia (ketakutan di tempat sempit).
Fobia boleh menjejaskan kesejahteraan mental dan fizikal seseorang.
Sesetengah fobia boleh dirawat dengan terapi tingkah laku kognitif atau ubat -ubatan.
Ketakutan kematian, walaupun tidak dianggap sebagai fobia, adalah salah satu ketakutan yang paling biasa di seluruh dunia.
Phobias boleh disebabkan oleh pengalaman traumatik pada zaman kanak -kanak atau dewasa.
Sesetengah orang boleh mengalami lebih daripada satu jenis fobia pada masa yang sama.
