Kung Fu is 'n vegkuns wat uit China kom en 'n lang geskiedenis het.
Die oorsprong van die woord Kung Fu kom van Mandaryns, wat die harde werk of tyd en moeite beteken wat nodig is om 'n hoë vlak van vaardighede te bereik.
Daar is verskillende soorte Kung Fu, waaronder Wing Chun, Shaolin, Tai Chi en Wushu.
Kung Fu word van naby beskou as die doeltreffendste vegkuns.
Een van die kenmerke van Kung Fu is 'n gladde en pragtige beweging soos 'n dans.
Daar is baie moderne sportsoorte wat deur Kung Fu geïnspireer is, waaronder Kickboxing, Muay Thai en Mixed Martial Arts (MMA).
Kung Fu is 'n gewilde sport oor die hele wêreld en baie Kung Fu -praktisyns in Indonesië.
Kung Fu het 'n positiewe uitwerking op die gesondheid, insluitend toenemende balans, sterkte en buigsaamheid in die liggaam.
Sommige beroemde akteurs soos Bruce Lee, Jackie Chan en Jet Li is die beroemde Kung Fu -beoefenaars oor die hele wêreld.
Kung Fu gaan nie net oor fisieke krag nie, maar lei ook geestelike krag soos konsentrasie, kalmte en selfbeheersing op.
