Kung Fu is een krijgskunst die uit China komt en een lange geschiedenis heeft.
De oorsprong van het woord Kung Fu komt van Mandarijn, wat betekent dat het harde werk of de tijd en de inspanning nodig is om een hoog niveau van vaardigheden te bereiken.
Er zijn verschillende soorten Kung Fu, waaronder Wing Chun, Shaolin, Tai Chi en Wushu.
Kung Fu wordt beschouwd als de meest effectieve vechtsporten van dichtbij.
Een van de kenmerken van Kung Fu is een soepele en mooie beweging zoals een dans.
Er zijn veel moderne sporten geïnspireerd op Kung Fu, waaronder kickboksen, Muay Thai en Mixed Martial Arts (MMA).
Kung Fu is een populaire sport over de hele wereld en veel Kung Fu -beoefenaars in Indonesië.
Kung Fu heeft een positief effect op de gezondheid, inclusief het vergroten van de balans, sterkte en lichaamsflexibiliteit.
Sommige beroemde acteurs zoals Bruce Lee, Jackie Chan en Jet Li zijn de beroemde Kung Fu -beoefenaars over de hele wereld.
Kung Fu gaat niet alleen over fysieke kracht, maar traint ook mentale kracht zoals concentratie, kalmte en zelfcontrole.
