Kung Fu este o artă marțială care provine din China și are o istorie lungă.
Originea cuvântului Kung Fu provine din mandarină, ceea ce înseamnă munca grea sau timpul și efortul necesar pentru a atinge un nivel ridicat de abilități.
Există mai multe tipuri diferite de kung fu, inclusiv Wing Chun, Shaolin, Tai Chi și Wushu.
Kung Fu este considerat cele mai eficiente arte marțiale în apropiere.
Una dintre caracteristicile Kung Fu este o mișcare lină și frumoasă ca un dans.
Există multe sporturi moderne inspirate de Kung Fu, inclusiv Kickboxing, Muay Thai și arte marțiale mixte (MMA).
Kung Fu este un sport popular în întreaga lume și o mulțime de practicieni Kung Fu din Indonezia.
Kung Fu are un efect pozitiv asupra sănătății, inclusiv creșterea echilibrului, a forței și a flexibilității corpului.
Unii actori celebri, precum Bruce Lee, Jackie Chan și Jet Li, sunt celebrii practicieni Kung Fu din întreaga lume.
Kung Fu nu se referă doar la forța fizică, ci antrenează și puterea mentală, cum ar fi concentrarea, calmul și autocontrolul.
