10 ความจริงที่น่าสนใจ About Kung Fu

Transcript:

Languages:

• กังฟูเป็นศิลปะการต่อสู้ที่มาจากประเทศจีนและมีประวัติศาสตร์อันยาวนาน
• ที่มาของคำว่ากังฟูมาจากแมนดารินซึ่งหมายถึงการทำงานหนักหรือเวลาและความพยายามที่จำเป็นในการบรรลุทักษะระดับสูง
• มีหลายประเภทของกังฟูรวมถึง Wing Chun, Shaolin, Tai Chi และ Wushu
• กังฟูถือว่าเป็นศิลปะการต่อสู้ที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดในระยะใกล้
• หนึ่งในคุณสมบัติของกังฟูคือการเคลื่อนไหวที่ราบรื่นและสวยงามเหมือนการเต้นรำ
• มีกีฬาสมัยใหม่มากมายที่ได้รับแรงบันดาลใจจากกังฟูรวมถึงคิกบ็อกซิ่งมวยไทยและศิลปะการต่อสู้แบบผสม (MMA)
• กังฟูเป็นกีฬายอดนิยมทั่วโลกและผู้ฝึกสอนกังฟูจำนวนมากในอินโดนีเซีย
• กังฟูมีผลในเชิงบวกต่อสุขภาพรวมถึงการเพิ่มความสมดุลความแข็งแรงและความยืดหยุ่นของร่างกาย
• นักแสดงที่มีชื่อเสียงบางคนเช่น Bruce Lee, Jackie Chan และ Jet Li เป็นนักฝึกกังฟูที่มีชื่อเสียงทั่วโลก
• กังฟูไม่เพียง แต่เกี่ยวกับความแข็งแกร่งทางกายภาพ แต่ยังฝึกฝนพลังจิตเช่นสมาธิความสงบและการควบคุมตนเอง