10 दिलचस्प तथ्य About Kung Fu

कुंग फू एक मार्शल आर्ट है जो चीन से आती है और इसका एक लंबा इतिहास है।
कुंग फू शब्द की उत्पत्ति मंदारिन से आती है, जिसका अर्थ है कि उच्च स्तर के कौशल को प्राप्त करने के लिए आवश्यक कड़ी मेहनत या समय और प्रयास।
कुंग फू के कई अलग -अलग प्रकार हैं, जिनमें विंग चुन, शाओलिन, ताई ची और वुशु शामिल हैं।
कुंग फू को निकट सीमा में सबसे प्रभावी मार्शल आर्ट माना जाता है।
कुंग फू की विशेषताओं में से एक नृत्य की तरह एक चिकनी और सुंदर आंदोलन है।
कुंग फू से प्रेरित कई आधुनिक खेल हैं, जिनमें किकबॉक्सिंग, मय थाई और मिश्रित मार्शल आर्ट (एमएमए) शामिल हैं।
कुंग फू दुनिया भर में एक लोकप्रिय खेल है और इंडोनेशिया में बहुत सारे कुंग फू चिकित्सक हैं।
कुंग फू का स्वास्थ्य पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, जिसमें संतुलन, शक्ति और शरीर के लचीलेपन में वृद्धि शामिल है।
कुछ प्रसिद्ध अभिनेता जैसे ब्रूस ली, जैकी चैन और जेट ली दुनिया भर में प्रसिद्ध कुंग फू प्रैक्टिशनर हैं।
कुंग फू न केवल शारीरिक शक्ति के बारे में है, बल्कि एकाग्रता, शांति और आत्म -नियंत्रण जैसी मानसिक शक्ति को भी प्रशिक्षित करता है।