10 حقائق مثيرة للاهتمام About Sardines

Transcript:

Languages:

• السردين هي الأسماك التي تنشأ من عائلة Clupeidae.
• عادة ما يتم الحفاظ على السردين من خلال محاطها بالزيت أو المياه المالحة.
• تحتوي السردين على الكثير من أوميغا 3 والبروتين.
• تناول السردين يمكن أن يساعد في تحسين صحة القلب والدماغ.
• السردين رخيصة وسهلة للحصول على الطعام.
• السردين هي أيضا عنصر أساسي يمكن تحويلها إلى المعكرونة الفورية.
• يمكن طهي السردين بطرق مختلفة ، مثل المقلية أو المحترقة أو المغلي.
• السردين أطعمة شهيرة في البحر الأبيض المتوسط ​​وأمريكا اللاتينية.
• يستخدم السردين أيضًا كطعم في الصيد.
• يمكن للسردين البقاء على قيد الحياة في المياه المالحة أو المياه العذبة.