Quotes
Fun Fact
Tips & Trick
How To
Recipes
Synopsis
Summary
Specification
Filter:
Mae sardinau yn bysgod sy'n tarddu o deulu Clupeidae.
© Chloroformzt Official - Est 2009
10 Ffeithiau Diddorol About Sardines
10 Ffeithiau Diddorol About Sardines
Transcript:
Languages:
Mae sardinau yn bysgod sy'n tarddu o deulu Clupeidae.
Mae sardinau fel arfer yn cael eu cadw trwy gael eu hamgylchynu mewn olew neu ddŵr halen.
Mae sardinau yn cynnwys llawer o omega-3 a phrotein.
Gall bwyta sardinau helpu i wella iechyd y galon a'r ymennydd.
Mae sardinau yn rhad ac yn hawdd cael bwyd.
Mae sardinau hefyd yn gynhwysyn sylfaenol i'w wneud yn nwdls ar unwaith.
Gellir coginio sardinau mewn sawl ffordd, fel wedi'u ffrio, eu llosgi neu eu berwi.
Mae sardinau yn fwydydd poblogaidd ym Môr y Canoldir ac America Ladin.
Defnyddir sardinau hefyd fel abwyd mewn pysgota.
Gall sardinau oroesi mewn dŵr halen neu ddŵr croyw.