10 Ffeithiau Diddorol About Melons

Transcript:

Languages:

• Daw Melon o'r un teulu Cucurbitaceae â phwmpenni, ciwcymbrau a chiwcymbrau.
• Mae gan felonau gynnwys dŵr uchel, tua 90% o gyfanswm pwysau'r ffrwythau.
• Gall melonau dyfu i bwyso 10 cilogram.
• Mae mwy na 100 o wahanol fathau o felonau ledled y byd.
• Mae melonau yn ffrwythau sy'n tarddu o ranbarthau trofannol ac isdrofannol.
• Mae melonau'n cael eu trin ledled y byd, yn enwedig yn Ne America, Affrica ac Asia.
• Mae melonau fel arfer yn cael eu bwyta fel ffrwythau ffres neu eu defnyddio fel bwyd a diodydd eraill, fel sudd neu jam.
• Mae Melonau yn ffrwythau isel -calori a maetholion -gyfoethog, fel fitaminau A, C, a K a photasiwm.
• Mae gan Melons gynnwys ffibr uchel hefyd, felly mae'n dda ar gyfer treuliad.
• Mae gan felonau hefyd gynnwys gwrthocsidiol uchel, a all helpu i amddiffyn y corff rhag difrod celloedd ac atal afiechydon cronig fel canser a chalon.