10 Huvitavaid Fakte About Smoking cessation

Transcript:

Languages:

• Lõpeta suitsetamine võib parandada südame ja kopsu tervist.
• Sigarettide lahkumine võib vähendada kopsu- ja suuvähi riski.
• Lõpeta suitsetamine võib parandada elukvaliteeti ja parandada eeldatavat eluiga.
• Suitsetamine võib põhjustada vaimse tervise probleeme nagu ärevus ja depressioon.
• Sigarettidest kauguse säilitamine võib vähendada hingamisteede haiguste riski.
• Lõpeta suitsetamine võib vähendada suitsetamisharjumustega seotud rahalisi kahjusid.
• Suitsetamine võib põhjustada reproduktiivtervise probleeme, näiteks meeste ja naiste viljatus.
• Lõpeta suitsetamine võib aidata parandada naha tervist ja vähendada kortse.
• Sigaretisuitsu kauguse hoidmine aitab vältida hammaste ja suu kahjustamist.
• Lõpeta suitsetamine võib aidata energiat suurendada ja vähendada liigset väsimust.