10 흥미로운 사실 About Smoking cessation

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• 금연은 심장과 폐 건강을 향상시킬 수 있습니다.
• 담배를 떠나면 폐암과 입 암의 위험이 줄어들 수 있습니다.
• 흡연은 생명의 질을 향상시키고 기대 수명을 향상시킬 수 있습니다.
• 흡연은 불안과 우울증과 같은 정신 건강 문제를 유발할 수 있습니다.
• 담배에서 거리를 유지하면 호흡기 질환의 위험이 줄어들 수 있습니다.
• 금연은 흡연 습관과 관련된 재정적 손실을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
• 흡연은 남성과 여성의 불임과 같은 생식 건강 문제를 유발할 수 있습니다.
• 금연은 피부 건강을 향상시키고 주름을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
• 담배 연기로부터 거리를 유지하면 치아와 입을 손상시키는 데 도움이 될 수 있습니다.
• 금연은 에너지를 증가시키고 과도한 피로를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.